Artis dari Korea Selatan, Goo Hye Sun mengungkap rahasia dietnya, yakni berupa diet permen lolipop yang ia konsumsi pada malam hari.
JEDA.ID — Diet permen lolipop bekalangan ini menjadi perbincangan masyarakat seusai artis dari Korea Selatan Goo Hye Sun mengungkap rahasia dietnya.
Di akun media sosial miliknya, Instagram, @kookoo900, Goo Hye Sun mengungkap rahasia diet permen lolipop tersebut yang mampu menurunkan berat badannya sebanyak 14 kg.
Bikin Usaha Jual Barang Bekas Yuk! Penghasilannya Bisa Sampai Rp 10 Juta Lho
“Rahasia diet saya adalah Chupa Chups. Ketika Anda ingin ngemil pada malam hari, makanlah Chupa Cups sebelum pergi tidur. Habis itu baru tidur,” kata dia dalam bahasa Korea Selatan.
Ia menglaim permen lolipop yang ia konsumsi setiap malamya mengandung 45 kalori. Hal tersebut jauh lebih rendah dibanding dengan camilan lainnya yang mencapai 800 kalori.
Download Yuk 5 Aplikasi Gratis untuk yang Hobi Bersepeda
“Chupa Chups mengandung 45 kalori dan lebih baik daripada camilan tengah malam lainnya yang mencapai 800 kalori,” tambah dia.
Rahasia diet permen lolipop artis Korea Selatan Goo Hye Sun itu ternyata membuat netizen yang berkomentar di unggahan perempuan 34 tahun itu terkejut. Namun, beberapa netizen mengucapkan terima kasih atas tips yang berharga itu.
Mau Beli Mobil dengan Gaji Rp 3 Juta? Jangan Dulu, Kecuali Untuk Ini
“Haha, terima kasih atas tipsnya. Karena saya juga mengalami masalah dengan camilan larut malam,” kata netizen pengguna akun @satadipdas dalam bahasa Inggris.
Detoks Jus
Berbeda dengan artis Goo Hye Sun yang memakai permen lolipop sebagai camilan diet, salah satu member AOA, Chanmi melakukan detoks jus untuk menjalankan program diet.
Tak Perlu Oplas, Maria Vania Lakukan Ini Untuk Bikin Payudara Besar & Kencang
Dengan detoks jus itu, Chanmi berhasil menurunkan berat badan tiga kilogram hanya dalam kurun waktu lima hari saja.
“Ketika kami sedang promosi [album atau lagu baru] , aku mencoba untuk tetap [dalam berat badan] 48 kilogram dan ketika aku tidak [sedang promosi], aku mencoba untuk tidak melebihi 51 kilogram,” ujar perempuan bernama lengkap Kim Chanmi ini.
Jangan Menyimpan Semangka di Kulkas, Ternyata Ini Penyebabnya
Perempuan berusia 24 tahun itu sehari-hari mengonsumsi enam botol jus selama lima hari. Kemudian, diimbangi dengan olahraga kardio satu jam dan angkat beban satu jam dalam sehari.
Ia mengatakan diet yang dijalaninya cukup ekstrem, sehingga membuat artis Korea Selatan tersebut merasa pusing seusai bangun tidur di pagi hari.
Ritual Khusus Dian Sastro Supaya Awet Muda Meski Berusia 38 Tahun
“Aku merasa pusing ketika bangun tidur. Tapi aku tidak merasa sangat lapar. Itu masih bisa dilakukan. Itu sulit, aku turun satu kilogram. Aku mengurangi beban yang aku angkat dan aku merasa tidak punya energi. Aku selalu lapar,” tambah Chanmi di hari kedua diet.
Gaul Abis! Intip Pesona 5 Artis Cantik Ini saat Naik Sepeda
