Ini bahaya yang mengintai ketika langsung mandi setelah makan, apakah betul bisa bikin seseorang pingsan? Cari tahu jawabannya di sini.
JEDA.ID — Ada anggapan di masyarakat mandi setelah makan tidak diperbolehkan karena bisa bahaya untuk kesehatan seseorang.
Hal tersebut pun dibenarkan pula oleh Ahli kesehatan dari India, Janardhana Hebbar. Ia mengatakan mandi setelah makan bisa bahaya untuk kesehatan seseorang karena terjadi vasodilatasi.
Masih Ada Masyarakat Menolak Vaksinasi Covid-19, Ini Alasannya
Perlu diketahui, vasodilatasi merupakan pembesaran pembuluh darah yang mempengaruhi aliran darah. Ketika mandi, darah akan mengalir lebih cepat dibanding biasanya.
Apalagi saat mandi suhu tubuh akan meningkat secara signifikan. Alhasil, mandi setelah makan bisa memberikan efek kejut pada permukaan tubuh.
Ingin Meningkatkan Kualitas Sperma? Ini Tipsnya
Pusing saat puasa bisa diatasi tanpa minum obat (ilustrasi/freepik)
Bahaya yang paling buruk mandi setelah makan bisa menghambat aliran darah ke otak dan menyebabkan seseorang pingsan.
“Jadi, sebaiknya jangan langsung mandi setelah makan. Tunggu setidaknya satu jam atau setengah jam setelah Anda makan,” jelas Hebbar dilansir Liputan6.com dari Cure Joy.
Main Video Game Bagus untuk Kesehatan Mental, Ini Alasannya
Berefek Pula ke Pencernaan
Selain bisa bahaya untuk aliran darah ke otak, mandi setelah makan juga bisa berpengaruh terhadap pencernaan seseorang yang melambat.
Sebagaimana artikel yang tayang di Suara.com, suhu panas dalam tubuh seseorang aktif saat Anda makan yang bisa membantu proses pencernaan.
Deretan Situs Nonton Legal yang Bisa Dicoba, Cocok Buat Weekend
Ilustrasi sakit perut saat menstruasi (Freepik)
Nah, jika Anda langsung mandi setelah makan, akibatnya suhu akan turun sehingga proses pencernaan terhalang.
Meskipun belum ada penelitian mengenai bahaya mandi setelah makan, beberapa ahli menyarankan masyarakat untuk menunggu dua hingga tiga jam setelah makan baru bisa mandi.
Rahasia Menghilangkan Ketiak Hitam dengan Cara Alami, Mau Coba?
Langsung Tidur dan Merokok
Tak hanya mandi, ada dua aktivitas yang tidak boleh dilakukan setelah makan karena bahaya, seperti dikutip dari situs Hellosehat.com.
Pertama, yaitu tentang langsung pergi tidur. Jika hal tersebut dialkukan bisa mengakibatkan makan yang dicerna di lambung bisa naik ke kerongkongan.
Begini Fase Kesehatan Mental Masyarakat Selama Pandemi Corona
Efeknya, tidur Anda akan terganggu dan tak nyaman karena ada rasa terbakar di bagian perut.
Kedua adalah merokok. Bagian sebagian orang, merokok setelah makan adalah kewajiban. Padahal hal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan manusia.
Mengenal Sindemi Corona, apa Perbedaannya dengan Pandemi Corona?
Dampak buruknya ketika merokok setelah makan, Anda yang mengidap gastritis, kolitis, dan irritable bowel syndrome akan mengalami perburukan.
Olahraga Pagi, Sore, atau Malam Hari? Simak Plus Minusnya
Ini Posisi Seks yang Paling Banyak Bakar Kalori, Favoritmu?
