Berikut ini deretan makanan yang bisa menjadi penambah sperma sehingga akan jadi kental. Kira-kira apa saja ya? Cari tahu semuanya di sini.
JEDA.ID — Beberapa makanan di bawah ini disebut-sebut bisa bersifat sebagai penambah sperma dan juga bikin kental.
Sebagai informasi, sperma kurang dari jumlah normal bisa menimbulkan masalah kesuburan pada pria. Tak mau hal itu terjadi, kamu bisa melakukan berbagai pencegahan maupun pengobatan.
1,2 Juta Vaksin Covid-19 Tiba di RI, Siapakah yang Pertama Disuntik?
Salah satu caranya adalah mengonsumsi makanan penambah sperma. Selain bisa menambah sperma, makanan di bawah ini juga bisa bikin sperma menjadi lebih kental.
Lalu, apa saja makanan penambah sperma itu?
Sembuh dari Covid-19, Perhatikan 4 Hal Ini
Berikut ini beberapa makanan yang bisa menambah produksi sperma, sebagaimana dilansir Detik.com dan situs kesehatan Alodokter.com.
1. Telur
telur merupakan salah satu makanan mengandung seng (ilustrasi Freepik)
Makanan yang kaya akan vitamin E, zinc dan protein ini ternyata sangat bagus untuk pergerakan sperma.
Bahkan, mengonsumsi makanan satu ini juga bisa melindungi sperma dari radikal bebas. Alhasil, peluang terjadi pembuahan semakin besar.
Cara Ampuh Menyiasati Anak Susah Makan Sayur
2. Pisang
Buah pisang memiliki banyak manfaat (freepik)
Kandungan vitamin B1 dan C serta magnesium pada pisang inilah yang bisa menambah produksi sperma.
Selain itu, enzim bromelain yang ada di pisang juga bisa mengatur pergerakan sperma.
Ada Wanita Lain Tertarik Pasangan Anda? Sebaiknya Bersikaplah Seperti Ini
3. Bayam
Ternyata bayam juga termasuk makanan penambah sperma yang wajib dikonsumsi oleh para pria.
Kandungan asam folat pada bayam inilah yang bisa bikin produksi sperma bertambah.
Pulau Ini Selamat dari Terjangan Mega Tsunami 8.000 Tahun Lalu
4. Tiram
Sebagian besar makanan yang mengandung zinc ternyata baik untuk kesehatan sperma. Dan ternyata zinc juga terdapat pada tiram.
5. Gingseng
Selain bisa menjadi penambah sperma, makanan satu ini juga bisa untuk meningkatkan testosteron dan sebagai pengobatan disfungsi ereksi.
Makan Mi Instan Saat Diet, Sebenarnya Boleh Enggak Sih?
Sebagaimana yang diketahui, gingseng sejak dulu sudah menjadi obat-obatan asal Asia Timur. Untuk mengonsumsinya, kamu bisa makan langsung atau pun diolah menjadi teh.
Selain kelima makanan tersebut, ada pula makanan yang mengandung zinc lainnya. Seperti kacang walnut, kerang, daging ayam maupun sapi.
Foto Wika Salim Pakai Kaus Putih di Instagram Disorot, Ada Titik yang Menonjol
Cara Membersihkan Memori RAM HP Android Supaya Tak Penuh dan Lambat
