Punya pacar sering marah-marah lama-lama bikin capai dan ikutan emosi. Sebaiknya kuasai sejumlah trik menghadapi pacar sering marah-marah.
JEDA.ID—Pacar sering marah-marah bukan hanya bikin bertanya-tanya, melainkan juga lama-lama bikin capai. Pasti ada penyebab mengapa pacar sering marah-marah.
Marah bisa disebabkan oleh akumulasi rasa kecewa atau mood yang sedang berantakan. Saat pasangan marah, Anda harus peka dengan situasi. Anda harus tahu apa yang harus Anda lakukan agar tidak membuat situasi semakin parah. Lalu bagaimana cara meluluhkan hati pacar Anda yang lagi marah-marah?
Tips asmara kali ini membahas cara menghadapi pacar sering marah-marah. Seperti yang dilansir dari Suara.com, Kamis (8/10/2020), berikut adalah cara-cara ampuh untuk menghadapi pacar yang sering marah-marah.
1. Jangan ikut emosional
Memahami pasangan yang cepat marah dan emosional harus dilakukan dengan perlahan dan kesabaran ekstra. Terbawa emosi bukanlah jalan keluar, karena justru dapat membuat masalah menjadi lebih rumit.
Lebih baik Anda membiarkan pasangan marah dan menunggu sampai mereka tenang agar kemudian dapat diajak berdiskusi dengan kepala dingin. Jika Anda semakin tenang, lebih cepat juga mereka mungkin akan ikut tenang.
2. Menghargai usaha pasangan
Salah satu cara menghadapi pasangan yang emosional tanpa harus ikut naik darah adalah dengan menghargai usahanya. Setelah berhasil meredakan amarahnya, jangan langsung mengungkit kesalahan mereka.
Mulai Pikirkan Dampak Ekonomi, WHO Kini Tak Sarankan Lockdown?
Cobalah menghargai apa yang sudah dilakukan pasangan untuk menyelesaikan masalah di antara Anda berdua. Dengan begitu, Anda bisa mendiskusikan persoalan yang membuat Anda bertengkar dengan suasana yang lebih “adem”.
3. Berkomunikasi dengan baik
Hubungan yang sehat adalah hubungan dengan komunikasi yang baik. Bagi beberapa pasangan, ketika mereka tidak didengar oleh orang lain tentu akan membuat mereka emosi. Supaya hal ini tidak terjadi, ketika sedang mendiskusikan masalah, dengarkan ketika pasangan Anda berbicara atau mengeluh. Cobalah untuk memahami apa yang sebenarnya mereka butuhkan.
Cobalah benar-benar menjadi pendengar yang baik, yang bukan hanya menunggu giliran Anda berbicara. Misalnya, ketika Anda berdebat tentang keadaan finansial, usahakan untuk membuat pasangan Anda mengutarakan apa yang sebenarnya terjadi.
Masalah finansial dalam sebuah hubungan adalah persoalan yang cukup sensitif. Tidak jarang ketika membicarakannya ada orang yang terpancing emosinya dan marah begitu masalah ini diungkit. Oleh karena itu, cobalah untuk memahami pasangan Anda perihal keuangan agar tidak terjadi pertengkaran dan membangun diskusi yang sehat.
Melongok Sejarah 5G, Korea Selatan Kali Pertama Menerapkan Jaringan Ini
Setelah ia selesai menyampaikan apa yang menjadi keraguannya, sampaikanlah apa yang ingin Anda sampaikan dengan tenang dan tidak menyudutkannya. Strategi ini dapat dilakukan agar di dalam hubungan tidak terjadi asumsi yang salah dan berujung pada kesalahpahaman.
4. Intropeksi dan memahami penyebabnya
Selain berusaha meredam amarah pasangan, Anda pun wajib mengintrospeksi diri dan memahami sumber masalah dari pertengkaran ini. Apakah Anda melakukan suatu kebiasaan atau kesalahan yang dilakukan berulang-ulang sehingga membuat pasangan Anda menjadi emosional? Ataukah karena pasangan Anda memang begitu adanya? Semakin cepat Anda sadar, semakin baik untuk perasaan Anda dalam menghadapi pasangan yang emosional.
Hal ini dikarenakan ketika Anda mengetahui apa penyebabnya dan ternyata Anda mengakui kesalahan, bisa menjadi bahan evaluasi saat berdiskusi. Oleh karena itu, introspeksi merupakan bagian dari strategi yang cukup efektif untuk mengatasi pasangan yang mudah marah.
5. Memberikan pengaruh baik
Alih-alih mencoba mengontrol pasangan Anda yang emosional, cobalah untuk memberikan pengaruh baik kepadanya. Walaupun terasa sulit, cara ini bisa membawa pengaruh positif dalam hubungan Anda. Ada beberapa langkah positif yang mungkin bisa Anda lakukan untuk menghadapi pasangan yang emosional, yaitu Mengembangkan hubungan yang baik agar pasangan dapat memercayai Anda dan mampu mengutarakan apa yang mengganggu mereka.
Ini Daftar Negara Terkaya di Dunia 2020, Indonesia Urutan Berapa?
Menghargai sikap positif yang pernah pasangan Anda lakukan untuk membuat hubungan ini tetap sehat dan mereka termotivasi untuk melakukannya lagi. Tunjukkan bagaimana cara menjadi lebih baik bukan dengan mengganjarnya dengan konsekuensi dari perilaku mereka, seperti terpancing emosi. Tidak ada kisah asmara yang berjalan tanpa hambatan. Setiap orang di dalam sebuah hubungan pasti pernah memiliki kebutuhan, keinginan, dan pendapat yang berbeda.
Tidak jarang, perbedaan tersebut membuat Anda berdua bertengkar, mulai dari masalah sepele hingga yang cukup besar. Bagi beberapa orang, menghadapi konflik seperti itu adalah hal yang biasa dan dapat diselesaikan dengan kepala dingin. Sulit memang menghadapi pasangan yang emosional tanpa ikut terpancing rasa marah.
Namun, jika Anda berhasil meredam emosi dan ‘mengubah’ kebiasaan pasangan Anda menjadi lebih baik melalui diskusi, bukan tidak mungkin Anda akan memiliki hubungan yang sehat dan langgeng.
