Kumpulan Berita » #waktu tidur

Tambah Waktu Tidur Selama 29 Menit Bantu Tingkatkan Kualitas Kinerja Esok Hari

JEDA.ID-Hasil penelitian terbaru mengungkap tambah waktu tidur bisa membantu meningkatkan kinerja esok hari. Lalu berapa tambah waktu tidur yang diperlukan…

Begadang, Antara Picu Stres atau Jadi Lebih Kreatif

JEDA.ID—Kebiasaan begadang mungkin dianggap wajar bagi sebagian orang. Mereka baru beranjak tidur saat larut malam, bahkan ada yang tidak tidur…

Penduduk Negara Ini Punya Banyak Waktu Tidur dan Makan

JEDA.ID–Biasanya orang memiliki waktu tidur selama 7-8 jam sehari. Namun, penduduk Prancis memiliki waktu yang cukup banyak untuk memenuhi kebutuhan…

Sign up for the Newsletter

Join our newsletter and get updates in your inbox. We won’t spam you and we respect your privacy.