JEDA.ID-Hasil penelitian terbaru mengungkap tambah waktu tidur bisa membantu meningkatkan kinerja esok hari. Lalu berapa tambah waktu tidur yang diperlukan…
JEDA.ID—Kebiasaan begadang mungkin dianggap wajar bagi sebagian orang. Mereka baru beranjak tidur saat larut malam, bahkan ada yang tidak tidur…
JEDA.ID–Biasanya orang memiliki waktu tidur selama 7-8 jam sehari. Namun, penduduk Prancis memiliki waktu yang cukup banyak untuk memenuhi kebutuhan…
Join our newsletter and get updates in your inbox. We won’t spam you and we respect your privacy.
