Awas! Hindari Makanan dan Minuman Ini Sebelum Olahraga

• Astrid Prihartini WD
• 24 Agustus 2020

JEDA.ID –Sebelum olahraga sebaiknya mengonsumsi makanan sebagai asupan energi. Namun, hindari beberapa makanan ini karena dapat menyebabkan perut kram hingga…