kesehatan mental

Panjat Sosial Marak di Medsos, Kenali Ciri-Cirinya

JEDA.ID-Istilah panjat sosial  pasti bukan hal asing lagi bagi Anda yang kerap berselancar di dunia maya. Saking populernya istilah pansos…

23 Februari 2021

8 Kebiasaan Orang Produktif, Bahagia dan Energik

JEDA.ID-Kita tetap bisa kok menjadi orang produktif dan bahagia di masa pandemi Covid-19 ini. Menjadi orang produktif dan bahagia adalah…

10 Februari 2021

Si Drama Queen, Orang yang Suka Mendramatisasi Keadaan

JEDA.ID-Apakah Anda  senang mendramatisasi keadaan atau disebut juga si drama queen? Atau mungkin Anda pernah menjumpai si drama queen ini…

31 Januari 2021

Corat-Coret Di Kertas Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan Mental Loh

JEDA.ID-Apakah Anda memiliki kebiasaan corat-coret atau menggambar di kertas? Asal tahu saja, kebiasaan corat-coret di kertas ini ternyata bermanfaat untuk…

16 Januari 2021

Main Video Game Bagus untuk Kesehatan Mental, Ini Alasannya

JEDA.ID-Apakah Anda termasuk gemar main video game? Hasil riset terbaru ini bisa menjadi kabar baik bagi mereka yang hobi main…

18 November 2020

Begini Fase Kesehatan Mental Masyarakat Selama Pandemi Corona

JEDA.ID-Situasi pandemi corona jelas memengaruhi fase kesehatan mental. Fase kesehatan mental masyarakat ini ikut naik turun sesuai kondisi dan keadaan…

13 November 2020

Trauma Masa Kecil Mengganggu? Ini Tips Keluar dari Bayang-Bayang Masa Lalu

JEDA.ID-Tidak sedikit di antara kita memiliki trauma masa kecil. Ada yang sukses keluar dari trauma masa kecil, namun tak sedikit…

13 November 2020

Lakukan Hal Ini, Ketika Anda Membenci Diri Sendiri

JEDA.ID—Mungkin beberapa orang menganggap self hatred atau membenci diri sendiri hanyalah sikap alay yang mendramatisir suasana. Padahal, ada banyak sekali…

14 September 2020

Merasa Kesepian dan Tidak Dicintai? Lakukan Ini

JEDA.ID—Merasa kesepian pasti pernah menghinggapi sebagian besar manusia.Merasa kesepian adalah hal yang wajar terjadi. Kesepian merupakan sebuah keadaan di mana…

29 Agustus 2020

Melihat Langit Ternyata Ada Manfaatnya Loh

JEDA.ID-Melihat langit yang luas  dan awan putih berarak ternyata ada manfaatnya. Bukan hanya untuk mengagumi keindahan semesta, melainkan ada manfaat…

22 Agustus 2020

Terapi Pesan Daring, Terobosan Pengobatan Kesehatan Mental Selama Pandemi

JEDA.ID – Dampak pandemi Covid-19 mengacaukan banyak hal, termasuk kesehatan mental kita. Selama pandemi, banyak hal yang berubah. Ini juga…

5 Agustus 2020

Dear Ortu, Simak Nih Tips Menjaga Kesehatan Mental Anak dari Duta Unicef Indonesia

JEDA.ID-Masa pandemi seperti sekarang ini memang tidak mudah, baik bagi orang dewasa maupun bagi anak-anak. Tidak sedikit orang dewasa merasa…

24 Juli 2020