Ini Posisi Seks yang Paling Banyak Bakar Kalori, Favoritmu?

JEDA.ID — Tahukah Anda ternyata posisi seks juga berpengaruh terhadap kalori yang Anda bakar hlo?

Dalam riset yang dilakukan oleh pelatih kebugaran fisik, Charlene Ciardiello, posisi seks doggy style bisa membakar kalori hingga 221 untuk perempuan dan  pria 151.

Yuk! Kenali Tanda-Tanda Nomor WhatsApp Diblokir

Jumlah kalori yang terbakar itu dihitung selama 30 menit dengan lima posisi seks yang paling banyak dilakukan suami istri.

Pengin tahu hasil riset yang dilakukan Charlene tersebu? Yuk simak ulasan selengkapnya di bawah ini, sebagaimana telah diberitakan Suara.com, Minggu (8/11/2020).

Wajib Tahu! Ini Beragam Manfaat Timun untuk Wanita

1. Legs Up

Tak hanya doggy style, ternyata posisi seks legs up juga bisa bakar kalori sebanyak 116 pada perempuan dan untuk pria 127 kalori.

Kenali Tanda-tanda Kematian Sudah Dekat

2. Misionaris

Dengan posisi suami di atas saat berhubungan intim ternyata bisa membakar kalori hingga 44 pada perempuan dan 143 pada laki-laki.

Posisi seks misionaris ini juga bisa melatih otot bagian perut Anda hlo.

Ini Masker yang Dilarang Dipakai Tangkal Covid-19 Sesuai Pedoman Terbaru CDC

3. Menyendok

Posisi seks ketiga yang bisa bakar kalori adalah menyendok. Pada perempuan kalori yang terbakar bisa mencapai 103 dan 113 pada laki-laki.

Namun, jika Anda dan pasangan ingin membakar kalori lebih banyak lagi, Anda bisa mempercepat tempo dengan pinggul sehingga bisa menambahan daya tahan pada otot.

Memulai Hubungan Baru Setelah Putus Cinta, Begini Caranya

4. Cowgirl

Pada posisi ini, laki-laki tidak akan membakar kalori karena yang jauh lebih banyak bergerak adalah perempuan.

Perempuan akan membakar 122 kalori jika melakukan posisi ini. Namun, jika istri ingin membakar kalori lebih banyak lagi, mintalah dia untuk berjongkok di atas tubuh Anda.

Ternyata Ini Cara yang Benar Pakai Parfum Biar Awet Wangi

Dalam gaya seks ini, Charlene juga meminta perempuan untuk lebih sering meregangkan perut bagian bawah dan otot panggul.

Benarkah Perempuan Berbulu Banyak Libidonya Tinggi?

Apa Sih Penyebab Gancet Saat Berhubungan Intim, Mistiskah?

Tips Bercinta